Conmemoración Mujer Trabajadora
Rucapequén Celebra a la Mujer Trabajadora con una Variedad de Actividades En conmemoración del Día de la Mujer Trabajadora, el programa "Quiero Mi Barrio" del Ministerio de Vivienda y Urbanismo, ejecutado por la Municipalidad de Chillán Viejo en colaboración con la...
Autocuidado y Bienestar; La Araucana
Jornada de Autocuidado y Bienestar para Afiliados/as a la Caja Compensación La Araucana El pasado 26 de marzo, desde las 10:00 de la mañana, se vivió una jornada profundamente enriquecedora en la sucursal de Chillán de la Caja de Compensación La Araucana. En un evento...
Personas con Cortisol Elevado: Yoga
Un estudio publicado en Oxidative Medicine and Cellular Longevity, observo que, tras 12 semanas de prácticas de yoga, se retrasaba el envejecimiento celular. El programa incluía cinco días a la semana de posturas de yoga, realizando asanas, respiraciones, pranayama y...
Mindfulness; Cuidar a quienes cuidan
Innovadora Iniciativa en San Carlos Apunta a Revolucionar el Cuidado Domiciliario con Amplio Apoyo Institucional En un evento que destaca por su visión de futuro en el ámbito del cuidado domiciliario, la Agrupación Cuna de Cuidadores, ubicada en San Carlos, Ñuble,...
Yoga; El poder de los alimentos
Muchas personas, y me incluyo dentro de ellas algún tiempo atrás, tienen la creencia que el practicar Yoga solo se basa en la realización de asanas y meditación, sin embargo, en este sorprendente camino lleno de aprendizajes he podido conocer los innumerables...
Mindfulness; Autocuidado ADRA Chile
Éxito Total en Jornada de Mindfulness para el Autocuidado equipo PRM El Carmen, ADRA Chile PRM El Carmen, comprometido con el bienestar integral de su equipo, llevó a cabo una enriquecedora Jornada de Mindfulness para el Autocuidado el pasado 25 de enero 2024 en...
SuryaNamaskar; Mi experiencia
Cuando los caminos se abren para un bienestar, y quieres mejorar tu estilo de vida, llega a ti... En este camino he aprendido conocer el beneficio del saludo al sol marcando los movimientos y respiración sintiendo mi cuerpo, con tranquilidad y en silencio, alcanzando...
Yoga; Funcionalidad de las Personas Mayores
En Chile al año 2017 el 19.3% de la población corresponde a personas mayores de 60 años, Según la Encuesta Nacional de Caracterización Socioeconómica (CASEN) aplicada en el año 2017, y se espera que para el 2050 representen un 31.6% de la población. En relación con la...
Mindfulness; Cuidando al Cuidador/a
El día 14 de diciembre de 2023 se desarrolló en Valle Las Trancas, cabañas Blanche Neige Wellness & SPA, la jornada de mindfulness para el autocuidado, con la finalidad de brindar cuidados a los cuidadores/as, específicamente a la organización Cuna de Cuidadores...
Mindfulness; Autocuidado Agencia ACHS
Con éxito se desarrolló, el sábado 6 de enero del presente año, la jornada de Mindfulness para el Autocuidado en la Agencia de Achs Puerto Montt, Región de Los Lagos. Una iniciativa enfocada en promover el bienestar y el autocuidado de los/as integrantes del equipo...
Mindfulness: Relajación y autocuidado
El día 30 de noviembre del presente año, nuestra directora y director realizaron de forma presencial y en dependencias del Complejo Asistencia Dr. Víctor Ríos Ruiz, ubicado en la Región del Bio Bio, “Curso técnicas de autocuidado laboral y personal, relajación y...
Mindfulness; Trabajo en equipo y autocuidado
El día 5 de diciembre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto a el Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la comuna de Purén, en la zona sur de Chile ubicada al noroeste de la Provincia de Malleco, en la Región de...
Manejo del estrés laboral
Durante los días 27 y 28 de noviembre del presente año, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la ciudad de Linares, región del maule, lugar donde capacitaron a 50 funcionarios/as del...
Mindfulness: Exigencia psicológica y emocional
El día 14 de noviembre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la comuna de Rancagua, para realizar de forma presencial y en dependencias del Centro Semicerrado de...
AUTOCUIDADO Y CUIDADO DE EQUIPOS
Durante el jueves 16 de noviembre del presente año, nuestra directora y director realizaron de forma presencial y en dependencias del CIP CRC Talca, ubicado en la Región del Maule, “Taller de formación en autocuidado y cuidado de equipos”, el cual estuvo dirigido a...
Buen trato y sana convivencia
El día 13 de octubre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto a el Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta el centro turístico Yukatan ubicado en el km 24 camino Victoria a Curacautín, región de La Araucanía, lugar...
Curso Mindfulness Personal de Salud
Durante los días 23, 24, 25 y 26 de octubre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la ciudad de Purén, región de la Araucanía, lugar donde capacitaron a 60...
Bienvenida primavera 2023
El día 29 de Septiembre a las 18:30 horas el Director de formación y Desarrollo, se trasladó hasta el centro comunitario Ricardo Lagos, ubicado en calle Erasmo Escala, esquina calle Juan Madrid de Rozas, de la comuna de Chillán Viejo, para dar la bienvenida a la...
Más bienestar en las personas mayores
El día 4 de octubre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la sucursal de la Caja de Compensación La Araucana, para compartir un momento agradable y recreativo con 25...
Relaciones Laborales, Resolución y Mediación de Conflictos
Durante los días 03 y 05 de octubre del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la ciudad de Talca, región del maule, lugar donde capacitaron a 28 funcionarios/as de la...