Personas

Te ayudamos a recuperar, mantener o mejorar tu bienestar psicológico. 

Consulta psicológica para generar un plan terapéutico

Son múltiples las dimensiones que se ven perjudicadas cuando perdemos nuestro bienestar psicológico, el cuerpo reacciona y las relaciones interpersonales se ven deterioradas de forma progresiva.

Por lo anterior, mediante una relación terapéutica cercana, amable, confidencial y en un ambiente de respeto, iremos descubriendo las causas que detonaron tu desequilibrio y juntos crearemos las estrategias para lograr mejorar tu calidad de vida.

Expertise terapéutica

Depresión

Fobias

Estrés

Trastorno ansioso

Trastorno obsesivo-compulsivo

Duelo

Ataques de pánico

Trastorno por estrés postraumático

Mindfulness + Coaching

Si existen aspectos de tu vida que quieras mejorar, lograr equilibrio y desarrollarlas para aumentar tu potencial, aquí te ayudaremos en el área que Tú elijas.

Con el mindfulness iremos recuperando el equilibrio en tu vida y con el coaching te apoyaremos en tu desarrollo personal.

Son planes basados en el dialogo constante, reflexiones y acciones continuas, que permitirán un aprendizaje que se quedará contigo y marcará la diferencia en tu bienestar personal.

Incrementa tu potencial

Descubre tus habilidades

Desarrolla tus capacidades

Incrementa tu potencial

Autoconocimiento y aceptación

Gestiona tus emociones

Mejora tu autoestima

Consigue tus objetivos

Empezar es fácil y a distancia

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