Autocuidado con Mindfulness

$ 40.000

Fecha: 04 de Abril 2021 | Duración: 2 horas

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El autocuidado es la mayor inversión que puedes hacer, no solo Tú te beneficias, tus seres queridos y contexto inmediato también lo hacen, incluso logra efectos en la sociedad en general. En este taller te enseñaremos técnicas simples y muy útiles basadas en el Mindfulness para que puedas auto-cuidarte

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