Mindfulness y Psicoterapia

Mindfulness y Psicoterapia

Dentro de la literatura encontramos distintas definiciones sobre mindfulness, pero aquella que refleja de mejor manera nuestra experiencia y mirada sobre esta práctica contemplativa, es la que guarda relación con dichos de Jon Kabat-Zinn donde plantea que, mindfulness es más que una simple técnica a ser utilizada por un profesional, sino una manera de ser y ver, lo cual tiene profundas implicancias a la hora de entender la naturaleza de nuestras mentes.

Con nuestra formación desarrollarás un gran compromiso con el bienestar humano y su calidad de vida, dispondrás de un sólido fundamento teórico que respalda el uso de la práctica del mindfulness en el ámbito personal e interpersonal, además tu propia experiencia  te permitirá generar una capacidad reflexiva frente a los procesos interventivos que lideres y ampliar tu mirada respecto al abordaje de los distintos problemas de salud mental que aquejan a la sociedad.

Por lo anterior, en este diplomado realizaremos un recorrido histórico del concepto, conociendo desde su génesis hasta la actualidad, de modo que exista una total comprensión de esta práctica contemplativa y se entienda el valor de su incorporación en la psicoterapia.   

Metodología

El diplomado de impartirá en modalidad online, cuya enseñanza será teórica práctica situando la experiencia directa de mindfulness como base para la adquisición de un aprendizaje reflexivo, de modo que los/as estudiantes sean entes activos e involucrados en su proceso y apliquen con efectividad los contenidos abordados.

Las clases serán sincrónicas y asincrónicas, cada módulo incluye lectura, material audiovisual, asesoría personalizada, clases grupales y registro de prácticas. 

Programa

Módulo 1: Introducción al Mindfulness.

(20 hrs)

Objetivo: Conocer y comprender las raíces filosóficas del concepto y su extensión e impacto en el contexto cultural occidental.  

Teoría y práctica:

– Concepto, origen y fundamentos del mindfulness.

– Contexto oriental y occidental. 

– Iniciación a la meditación. 

– Evidencia. 

Módulo 2: Mindfulness y neurociencias.

(20 hrs)

Objetivo: Conocer los efectos de la práctica contemplativa en el cerebro.

Teoría y práctica:

– Neurociencias del bienestar.

– El viejo paradigma y la nueva relación mente/cuerpo. 

– Cerebro estresado v/s cerebro en calma.

– Cerebro emocional.

– Neurociencia de la depresión.

Módulo 3: Introducción a las terapias de tercera generación.

(20 hrs)

Objetivo: Conocer las distintas generaciones de terapias que han surgido a lo largo de la historia de la psicología y comprender la importancia de la nueva visión que otorgan las TTG para abordar algunos problemas de la mente y el comportamiento. 

Teoría y práctica: 

– Evolución histórica de las terapias psicológicas. 

– Modelos de terapia de tercera generación.

 Módulo 4: Intervenciones psicológicas basadas en mindfulness.

(30 hrs)

Objetivo: Comprender la importancia de la práctica del mindfulness a nivel intrapersonal e interpersonal, esta última específicamente durante la conformación, mantenimiento de la alianza terapéutica y abordaje de problemas de salud mental. 

Teoría y práctica:  

– Autocuidado del terapeuta. 

– Mindfulness y vínculo terapéutico. 

– Concepto de enfermedad desde la cultura oriental y occidental.

– Programa de reducción  del estrés basado en mindfulness (MBSR)

– Terapia cognitiva basada en mindfulness para el TOC.

– Terapia cognitiva basada en mindfulness para la depresión (MBCT)

Evaluación: Aplicación de Mindfulness en Psicoterapia.

(30 hrs)

Objetivo: Que los/as estudiantes diseñen e implementen una intervención basada en mindfulness.  

Requisitos de aprobación 

– Nota superior a 4.0. (escala de 1 a 7)

– Asistencia sobre el 90% en clases sincrónicas y asincrónicas. 

Importante: 

– Duración del programa: 5 meses.

– Acceso a plataforma online 24/7 (usamos moodle, una de las más utilizadas en educación)

– Prácticas y clases teóricas en vivo y grabadas.

  Requisitos

  • Copia de cédula de identidad o Pasaporte.  
  • Copia título profesional: Psicología, Psiquiatría, profesiones afines.  

Disfrutarás el proceso

  • 120 horas certificadas.
  • Metodología simple.
  • Adaptada a tus tiempos. 

Dirigido a

  • Estudiantes de último año de la carrera de Psicología, Psicólogos, Psiquiatras y disciplinas afines. 

Al terminar con éxito tu especialización recibirás 

Diploma

Embajadores/as DIBI

Membresía DIBI

Espacio en egresados/as

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