Mindfulness en Organizaciones

Bienestar, Liderazgo y Desempeño Sostenible

Conversemos y diseñemos juntos una propuesta

El valor está en las personas

Las organizaciones siempre han tenido la clave para generar valor en sus productos y servicios.

Esta se encuentra en las personas, y muchas veces pasa desapercibida.

Fortalecer a las personas permite adaptarse a los cambios sociales, culturales y laborales actuales respondiendo de manera más consciente y eficiente en el sector público y privado.

Recuerda: La atención está directamente relacionada con la salud mental y emocional, un componente esencial del bienestar integral.

Mindfulness Adaptado al Contexto Laboral y Organizacional

El entrenamiento de la atención, conocido como Mindfulness, es una práctica que cuenta con gran evidencia científica y ha sido estudiada por universidades como: Harvard, Oxford y Wisconsin–Madison, además de ser implementada en organizaciones líderes a nivel mundial como: Google, Apple, Nike, Shell, HBO, Twitter, General Mills y el Parlamento Britanico.

¿Qué es una Organización Mindful? Es aquella que integra a sus objetivos de gestión el bienestar de las personas y su entorno. Comienza desde adentro, fortaleciendo la conciencia individual y colectiva, para luego proyectar su visión hacia el contexto inmediato y la sociedad.

 

Resultados comprobados

 

  • Menos estrés. 
  • Mejor concentración. 
  • Mejor Liderazgo.
  • Equipos Saludables. 
  • Reducción de Accidentes Laborales. 
  • Conciliación Trabajo y Familia. 
  • Mejor Clima Laboral. 
  • Mayor colaboración. 
  • Innovación y resolución efectiva de conflictos. 

Mindfulness como Inversión 

 

  • Reducción de ausentismo y rotación del personal.
  • Mayor productividad.
  • Mejor toma de decisiones. 
  • Mayor compromiso y sentido de pertenencia.
  • Mejor posicionamiento Institucional.
  • Imagen coherente y cercana a las personas.
  • Reuniones más enfocadas y eficientes.
  • Mejor gestión del tiempo.

¿Cómo desarrollamos una organización Mindful?

Mediante un proceso de co–construcción, sustentado en un cimiento común y cinco pilares fundamentales que se integran entre sí.

Pausas Mindful

Espacios breves y sistemáticos para entrenar la atención, reducir el estrés y recuperar el foco. ¡Más que una pausa activa!

Mindful Leadership

Desarrollo de un liderazgo consciente, presente y coherente, que favorece la toma de decisiones, la gestión emocional y el ejemplo organizacional

Equipo Mindful

Fortalecimiento del trabajo colaborativo, la comunicación consciente, resolución de conflictos y la coordinación efectiva.

Formación de Formadores

Procesos formativos avanzados dirigidos a líderes, profesionales y equipos internos, para desarrollar capacidades facilitadoras dentro de la organización.

Jornadas

Experiencias vivenciales para sensibilizar, inspirar y acercar estas prácticas de bienestar, autocuidado y salud mental, aplicables a la vida personal y laboral.

Quiero desarrollar un programa con ustedes

Testimonios

¨Excelente capacitación, muy necesario, sobre todo para nuestro rol de Jefatura¨ (Jefe de área, SODIMAC, Chillán)

Muy bueno !!!! diferente a lo que en otras oportunidades nos trajo la empresa. (Supervisor, SODIMAC, Chillán)

La capacitación la encontré muy buena , se explicó todo con mucha claridad y las actividades muy buenas se felicita muy entretenidas. (Funcionaria, Hospital Curepto)

¨Está súper buena la capacitación, en estos tiempos donde estamos súper estresados por todo lo que sucede en la vida diaria¨ (Jefatura, SODIMAC, Chillán) 

¨Felicitaciones me ayudó a comprender que existen métodos para mejorar. Que se pueda repetir¨ (Municipalidad de Coihueco)

¨Faltó más tiempo y los expositores muy manejables en sus conocimientos, se agradece¨ (Hospital Galvarino)

¨Felicitaciones por el curso, la Salud mental siempre ha sido fundamental para el ser humano y debiese aplicar siempre desde sala cuna, pero lamentablemente no siempre se habla de esto, estas técnicas debiesen ser implementadas en jardines y colegios. Muchas gracias¨ (Municipalidad de Paillaco)

Conoce Nuestra Experiencia Organizacional

Hemos participado y compartido experiencias en distintas universidades, servicios públicos, empresas, entre otras.

Aquí puedes revisarla

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