DIBI - Disfruta del Bienestar
El lugar donde la tradición y evidencia se unen
¿Quiénes Somos?
En Disfruta del Bienestar, transformamos el bienestar en acción. Con más de 18 años de experiencia en prácticas contemplativas, somos un equipo de profesionales especializados, comprometidos con el desarrollo personal y organizacional.
Nuestra metodología combina la sabiduría de la tradición con la solidez de la evidencia científica, ofreciendo herramientas prácticas, efectivas y adaptables a diversas necesidades y contextos. Esto nos permite diseñar experiencias de alto impacto que potencian el bienestar integral, ayudando a personas y organizaciones a alcanzar sus metas de manera sostenible.
Contamos con dos grandes áreas: Academia de Yoga y Mindfulness, donde formamos a quienes desean aprender y profundizar en estas disciplinas, y Consultoría, asesoría y capacitación, donde brindamos soluciones personalizadas para mejorar el bienestar en empresas y equipos de trabajo.
Nuestro objetivo es hacer del bienestar una experiencia cotidiana para personas y organizaciones.
¿El bienestar en acción?
Para nosotros, transformar el bienestar en acción significa ir más allá de la teoría y la reflexión, convirtiendo los principios del bienestar en prácticas concretas y sostenibles en la vida diaria. No se trata solo de hablar de bienestar, sino de llevarlo a la práctica a través de actividades, hábitos y decisiones que mejoren la calidad de vida de las personas y las organizaciones.
Nuestro enfoque es activo y dinámico, donde el bienestar no permanece como una idea abstracta, sino que se transforma en un comportamiento diario que impacta positivamente todos los aspectos de la vida.