Dirigido a: Profesores/as, Docentes, Educadores/as diferenciales y párvulo, equipos educativos en general. 

Si no perteneces al grupo anterior pero te interesa mindfulness y educación emocional, puedes escribirnos para evaluar tu ingreso, considerando tu formación previa y experiencia. ¡Bienvenid@!

Dirigido a: Psicólogos/as, Trabajador/a Social, equipos de salud, Cuidadores/as, bombero/a y Carabinero/a

Si no perteneces al grupo anterior, puedes escribirnos para evaluar tu ingreso, considerando tu formación previa y experiencia. ¡Bienvenid@!

Dirigido a: Profesionales y técnicos, especialmente equipos y actores vinculados al trabajo comunitario e intervención de grupos. 

El curso tiene como propósito fortalecer las competencias de los funcionarios y funcionarias para trabajar de manera efectiva con comunidades, promoviendo procesos participativos, colaborativos y centrados en las necesidades reales del territorio. A través del análisis de técnicas y enfoques participativos, se facilitará el diseño de proyectos comunitarios que integren activamente a la ciudadanía en la toma de decisiones y en la construcción de soluciones colectivas.

Asimismo, el curso fomenta el trabajo en equipo y la articulación entre actores sociales, instituciones y comunidades.

El mindfulness se incorpora como base para la participación consciente, fortaleciendo la escucha activa, la autorregulación emocional y el diálogo respetuoso, competencias clave para generar confianza y facilitar procesos más empáticos, inclusivos y colaborativos.

Tendrás herramientas prácticas para desarrollar mayor conciencia, equilibrio emocional y bienestar en los distintos ámbitos de la vida personal y laboral. A través de ejercicios simples y aplicables al día a día, los participantes aprenderán a fortalecer la atención plena, gestionar el estrés, mejorar la calidad de sus relaciones y tomar decisiones con mayor claridad.

El programa combina fundamentos teóricos con prácticas guiadas que permiten integrar el mindfulness como un hábito cotidiano, favoreciendo una vida más consciente, saludable y coherente.