Mindfulness en Educación: Programa HACER

En un entorno en constante evolución, las instituciones educativas deben adaptarse para preparar a las nuevas generaciones frente a los desafíos actuales.

Nuestro programa H-A-C-E-R fomenta una transformación que trasciende el rendimiento académico, centrando su atención en el bienestar integral de la comunidad educativa. En este marco, cuidar la salud mental y desarrollar habilidades relacionadas a la inteligencia emocional son esenciales.

Con mindfulness, proporcionamos a docentes y estudiantes herramientas para un aprendizaje profundo y enriquecedor. Toda vez que, ayudan a enfrentar las demandas académicas y a mejorar su bienestar cotidiano. Al integrar la atención plena, no solo optimizamos el entorno educativo, sino que también reforzamos la capacidad de adaptación, resiliencia y la sana convivencia de todos los miembros de la comunidad.

Este enfoque integral enriquece la experiencia educativa y promueve un desarrollo equilibrado y saludable.

Nuestros objetivos

Habilidades (H)

Potenciar habilidades pro – sociales en la comunidad escolar. 

Atención (A)

Mejora la atención y concentración en actividades académicas.

Convivencia (C)

Fomentar un ambiente escolar colaborativo, inclusivo y saludable.

Emociones (E)

Promover el bienestar emocional en docentes y estudiantes.

Respecto (R)

Promover valores y Principios con base en el respecto. 

Métricas de éxito.

  • Aplicamos instrumentos cualitativos y cuantitativos. 

Bases teóricas

  • Psicología.
  • Educación Emocional. 
  • Neurociencias. 
  • Intervención Participativa. 

Contigo desde el primer momento

  • Conocemos la realidad de tu establecimiento y trabajamos en base a tus necesidades. 
  • Formamos líderes mindfulness, tu equipo especializado en atención plena. 
  • Co-creamos estrategias y planes para la incorporación de la práctica de la atención plena en tu establecimiento educativo.
  • Formamos guardianes de la calma, agentes de cambio estudiantil.
  • Incluimos a padres y apoderados en la integración de mindfulness. 
  • Te acompañamos para sumar los principios de mindfulness en el currículum académico y/o políticas del establecimiento.
  • Todas la evaluaciones realizadas son sistematizadas para tu respaldo y proyección posterior. 

Un mundo de beneficios espera por ti

Atención y concentración

Ayuda a los estudiantes a enfocarse mejor en sus tareas y reducir la dispersión mental, lo cual es clave para el aprendizaje efectivo.

Estrés y ansiedad

Promueve la relajación y disminuye los síntomás de la ansiedad. 

Educación Emocional

Facilita la gestión de emociones en  estudiantes y docentes. 

Convivencia Escolar

Contribuye a crear un ambiente de respeto, colaboración y empatía entre estudiantes y docentes. 

Relaciones Interpersonales

Promueve actitudes más empáticas y compasivas

Rendimiento Académico

L@s estudiantes pueden desempeñarse mejor académicamente y estar más motivados para aprender.

Resiliencia

Estudiantes desarrollan una mentalidad resiliente, permitiéndoles enfrentar situaciones con una actitud más positiva y proactiva.

Habilidades Sociales

Fortalece habilidades como la comunicación efectiva, la escucha activa y la resolución de conflictos. 

Creatividad

Estimula la creatividad y la innovación tanto en estudiantes como en docentes.

Juntos vamos a HACER una cultura de bienestar en la educación