Jornada de Inteligencia Emocional y Comunicación Asertiva.
Nos complace compartir el destacado resultado de la reciente jornada de capacitación impartida a 26 funcionarios y funcionarias de la Dirección de Desarrollo Comunitario (DIDECO) de la Municipalidad de Mulchén. La actividad, centrada en Inteligencia Emocional y Comunicación Asertiva, se llevó a cabo el viernes 12 de diciembre de 2025 en las cómodas instalaciones del Hotel Valle del Biobío, en la comuna de Quilaco.
La jornada tuvo como propósito principal fortalecer las competencias emocionales y comunicacionales de los equipos, promoviendo un trabajo colaborativo, una convivencia laboral respetuosa y la construcción de un clima organizacional saludable. A lo largo del encuentro, las y los participantes profundizaron en contenidos clave para su desarrollo personal y profesional, abordando la Inteligencia Emocional desde sus componentes fundamentales: autoconocimiento, autorregulación, empatía y habilidades sociales.
Asimismo, se trabajó de manera práctica la gestión emocional en el contexto laboral, incluyendo la identificación consciente de las emociones, el reconocimiento de desencadenantes habituales y la incorporación de herramientas concretas para el manejo del estrés y la presión. Un eje central del programa fue la Comunicación Asertiva y el Trabajo en Equipo, con énfasis en la escucha activa, la expresión respetuosa de necesidades y estrategias efectivas para la prevención y gestión de conflictos.
Como complemento esencial, y entendiendo el autocuidado como un pilar del bienestar laboral, la capacitación integró técnicas de autocuidado emocional, tales como ejercicios de respiración consciente, meditaciones guiadas, prácticas breves de mindfulness y sesiones de yoga suave, facilitando espacios de pausa, conexión y regulación emocional.
La metodología utilizada fue cuidadosamente diseñada para asegurar una participación activa y una aplicación práctica de los aprendizajes, combinando exposición dialogada, dinámicas grupales, ejercicios experienciales, prácticas corporales y meditativas, junto con el análisis de casos y experiencias reales del quehacer laboral.
Este tipo de instancias formativas reflejan un compromiso concreto con el bienestar y el desarrollo del capital humano, contribuyendo a sentar bases sólidas para una gestión emocional más consciente y la construcción de entornos laborales más saludables, productivos y armónicos.
¿Te gustaría realizar una experiencia como esta en tu organización?