El día 30 de noviembre del presente año, nuestra directora y director realizaron de forma presencial y en dependencias del Complejo Asistencia Dr. Víctor Ríos Ruiz, ubicado en la Región del Bio Bio, “Curso técnicas de autocuidado laboral y personal, relajación y mindfulness”, el cual estuvo dirigido a funcionarios/as de distintas áreas.
Es importante que los/as funcionarios/as del área de la salud, desarrollen habilidades blandas y aumenten sus recursos personales relacionados al mindfulness para sobrellevar sus labores diarias, ya que es muy probable que, si no las tienen, comiencen con síntomas asociados a la fatiga por compasión (trauma vicario): Ansiedad, depresión, estrés, anhedonia, miedo, culpa, entre otros. Lo cual afecta negativamente el bienestar físico y psicosocial de los/as trabajadores/as y causa problemas en el centro de salud asociados al ausentismo, rotación de personal, trato con el paciente, etc.
Te invitamos a conocer parte de lo que se vivió en nuestro canal de youtube
Si estás interesado en llevar esta capacitación u otro taller a tu equipo de trabajo, contáctanos, estaremos felices de poder aportar a tu organización.,
¿Te gustaría realizar esta u otra actividad en tu organización?