Profesionales de la Seremi de Salud Ñuble participaron en jornada de formación sobre trabajo en equipo y mindfulness
El pasado 20 de diciembre de 2024, en las instalaciones del Instituto Profesional Virginio Gómez de Chillán, se realizó la jornada «Trabajo en Equipo: Propósito, Comunicación Efectiva y Técnicas de Relajación», un evento que marcó un importante espacio de aprendizaje y reflexión para los profesionales de la Seremi de Salud Ñuble.
La actividad estuvo a cargo de Alejandro Torres, director de DIBI – Disfruta del Bienestar, reconocido por su experiencia en mindfulness y bienestar. Durante la jornada, los asistentes trabajaron en fortalecer su propósito compartido, mejorar su comunicación efectiva y aprender técnicas de relajación aplicables tanto en el ámbito profesional como personal.
Mindfulness como herramienta para equipos de alto desempeño
Con un enfoque práctico e inspirador, Alejandro Torres guió a los participantes a través de dinámicas diseñadas para promover la atención plena, la colaboración empática y el manejo de emociones en contextos laborales.
«Este taller nos ayudó a comprender la importancia de alinear nuestros objetivos como equipo y a cuidar de nuestro bienestar emocional mientras trabajamos por la salud de nuestra comunidad,» destacó uno de los asistentes.
Un compromiso con el bienestar en el sector público
La jornada refleja el compromiso de la Seremi de Salud Ñuble con la creación de entornos laborales saludables, donde la cohesión, la comunicación y el bienestar integral sean pilares fundamentales.
Gracias a la experiencia y guía de Alejandro Torres y el respaldo de DIBI, los participantes no solo adquirieron herramientas para fortalecer sus dinámicas de equipo, sino también recursos para afrontar los desafíos cotidianos con mayor serenidad y claridad.
Este tipo de actividades demuestran que el bienestar y la efectividad en el trabajo van de la mano, y que iniciativas como esta son esenciales para potenciar el impacto positivo de los equipos en la sociedad.
¿Te gustaría realizar este tipo de actividades junto a nosotros/as ?