El esperado libro «Mindfulness: Construcción de Sociedades Conscientes», del autor Alejandro Torres, fundador de la Academia de Yoga y Mindfulness DIBI, y con la colaboración de Pamela Becerra Andana, cofundadora de DIBI, fue publicado en Amazon el 12 de mayo de 2024,...
Vecinos/as de Rucapequén Participan en Taller de Yoga Promovido por el Programa «Quiero Mi Barrio» La comunidad de Rucapequén se ha beneficiado de una serie de talleres de yoga organizados por el programa «Quiero Mi Barrio» de la Seremi de Vivienda y Urbanismo, en...
Chillán Viejo Celebró el Día Internacional del Yoga con Gran Éxito El 28 de junio, Chillán Viejo fue escenario de una celebración especial por el Día Internacional del Yoga. Con el apoyo de la Ilustre Municipalidad de Chillán Viejo, la comunidad se unió en una jornada...
Universidad del Bío-Bío, Campus Fernando May, Chillán, entrega estrategias para la gestión del estrés y ansiedad a sus estudiantes. El pasado 26 de junio de 2024, la Universidad del Bío-Bío, sede Chillán, llevó a cabo una enriquecedora actividad titulada «Gestión del...
Un estudio publicado en Oxidative Medicine and Cellular Longevity, observo que, tras 12 semanas de prácticas de yoga, se retrasaba el envejecimiento celular. El programa incluía cinco días a la semana de posturas de yoga, realizando asanas, respiraciones, pranayama y...
