Actualidad DIBI
Compartimos contenidos prácticos, evidencia, experiencias y noticias relacionadas con el bienestar, mindfulness, yoga y mucho más.

Conversación, reflexión y práctica
Durante el mes de junio del año 2021, con el fin de acercar el Yoga y sus beneficios a todas las personas, hemos conversado, reflexionado y practicado con diferentes exponentes, algunos/as de ellos son: - Carolina Vergara, fundadora de centro espazcio en la ciudad de...
Mindfulness y actividad física
La actividad física comienza en nuestra mente La actividad física regular está relacionada con la disminución de muchas enfermedades crónicas. En Chile y en casi todo el mundo, las enfermedades cardio y cerebrovasculares siguen siendo la principal causa de muerte, y...
Recuperados/as pero débiles
Yoga y Mindfulness en la rehabilitación post Covid-19: Un complemento y potenciador para los objetivos de tu plan terapéutico dado por un profesional de la medicina. Nunca un sustituto. Más de un año el mundo ha vivido la crisis sanitaria provocada por la pandemia...


