Charla Taller de Prevención del Suicidio y Estrategias de Salud Mental en la Universidad del ALBA, Sede Chillán
En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, el pasado 10 de septiembre se llevó a cabo una importante charla taller en la Universidad del ALBA, sede Chillán, con la participación de más de 50 estudiantes y docentes. El evento, organizado por la Unidad de Acompañamiento Estudiantil de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) de la sede Chillán, tuvo como objetivo brindar herramientas y estrategias para el cuidado de la salud mental y la prevención del suicidio entre la comunidad estudiantil.
La actividad contó con la destacada participación de Pamela Becerra, psicóloga y directora del área de salud mental y calidad de vida, junto a Alejandro Torres, fundador de la Academia DIBI. Ambos profesionales compartieron sus conocimientos y experiencias, ofreciendo valiosas estrategias y recursos para la identificación y manejo de situaciones de riesgo en la comunidad.
Durante la charla, se enfatizó la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental, romper los estigmas asociados y fomentar el autocuidado y el apoyo mutuo. Además, se discutieron técnicas prácticas para el manejo del estrés, la identificación de señales de alerta y la importancia de pedir ayuda.
La Universidad del ALBA reafirma así su compromiso con el bienestar integral de sus estudiantes, promoviendo espacios de aprendizaje y reflexión en temas cruciales para el desarrollo personal y académico de la comunidad universitaria.
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