Actualidad DIBI
Compartimos contenidos prácticos, evidencia, experiencias y noticias relacionadas con el bienestar, mindfulness, yoga y mucho más.

Teletrabajo y el desafío de la salud ocupacional
¨Cuando la oficina en mi casa¨ Las jornadas han aumentado un mínimo de 48 minutos Han pasado más de seis meses desde que la Organización Mundial de la Salud declarara COVID-19 como una pandemia (11 marzo 2020). De la noche a la mañana la forma de vida a la cual...
Importancia del Yoga: Procesos educativos tradicionales
¨El yoga nos da los medios necesarios para eliminar las semillas negativas y aprender a cultivar las positivas¨ El yoga cuenta con una infinidad de beneficios para nuestro cuerpo mente y espíritu por lo cual implica una mejora sustancial de nuestras capacidades...
Mindfulness: El camino del amor propio
¨No nos damos cuenta de que estamos en constante competencia personal y social, que hemos dejado de querernos y aceptarnos tal cual somos¨ Actualmente la sociedad nos impulsa a seguir ciertos estereotipos. Nos hace creer que si los alcanzamos seremos más felices y...

