Yoga; Programa Quiero Mi Barrio

Yoga; Programa Quiero Mi Barrio

Vecinos/as de Rucapequén Participan en Taller de Yoga Promovido por el Programa «Quiero Mi Barrio» La comunidad de Rucapequén se ha beneficiado de una serie de talleres de yoga organizados por el programa «Quiero Mi Barrio» de la Seremi de Vivienda y Urbanismo, en...
Día Internacional Yoga: Chillán Viejo

Día Internacional Yoga: Chillán Viejo

Chillán Viejo Celebró el Día Internacional del Yoga con Gran Éxito El 28 de junio, Chillán Viejo fue escenario de una celebración especial por el Día Internacional del Yoga. Con el apoyo de la Ilustre Municipalidad de Chillán Viejo, la comunidad se unió en una jornada...
Gestión del estrés; Estudiantes UBB Chillán

Gestión del estrés; Estudiantes UBB Chillán

Universidad del Bío-Bío, Campus Fernando May, Chillán, entrega estrategias para la gestión del estrés y ansiedad a sus estudiantes. El pasado 26 de junio de 2024, la Universidad del Bío-Bío, sede Chillán, llevó a cabo una enriquecedora actividad titulada «Gestión del...
Conmemoración Mujer Trabajadora

Conmemoración Mujer Trabajadora

Rucapequén Celebra a la Mujer Trabajadora con una Variedad de Actividades  En conmemoración del Día de la Mujer Trabajadora, el programa «Quiero Mi Barrio» del Ministerio de Vivienda y Urbanismo, ejecutado por la Municipalidad de Chillán Viejo en colaboración con la...
Personas con Cortisol Elevado: Yoga

Personas con Cortisol Elevado: Yoga

Un estudio publicado en Oxidative Medicine and Cellular Longevity, observo que, tras 12 semanas de prácticas de yoga, se retrasaba el envejecimiento celular. El programa incluía cinco días a la semana de posturas de yoga, realizando asanas, respiraciones, pranayama y...