La práctica de Yoga está respaldada y existen diversas investigaciones que la mencionan como una alternativa importante a la hora de mejorar nuestro descanso al dormir, ya que, tiene múltiples beneficios; Equilibra el sistema nervioso central, mejora la gestión del...
Noticias, artículos y reflexiones.
Consultoría & Academia DIBI
Mindfulness; Autocuidado de equipos
El día 23 de agosto del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto al Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la comuna de Temuco, Región de la Araucanía, específicamente en sede de Caja de Compensación La Araucana, lugar...
Promoción del buen trato y autocuidado
El día 18 de agosto del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto a el Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la comuna de Puren, ciudad y comuna de la zona sur de Chile ubicada al noroeste de la Provincia de Malleco,...
Convenio Caja de Compensación La Araucana
El viernes 11 de agosto del presente año alrededor de las 12:30 hrs, el Director de Formación y Desarrollo DIBI, Alejandro Torres Retamal y el Agente Sucursal Chillán de Caja de Compensación la Araucana, Gonzalo Mora Sandoval, en dependencias de esta última,...
Salud Mental Laboral Servicio de Salud Arauco
Durante los días 09 y 10 de agosto del año en curso, la directora de Salud Mental y Calidad de Vida DIBI, junto a el Director de formación y Desarrollo, se trasladaron hasta la comuna de Lebu, capital de la Provincia de Arauco en la Región del Biobío, lugar donde...
Habilidades para el bienestar; LABOCAR, Carabineros de Chile
El día 28 de julio del año en curso, en dependencias de Carabineros de Chile de la ciudad de Puerto Montt, funcionarios/as del Laboratorio de Criminalística de dicha institución, participaron de una jornada donde tuvieron la oportunidad de disfrutar actividades...
Trauma Vicario: El precio de ser empáticos.
A menudo escuchamos que es muy importante ponernos en el lugar de los demás y comprender el estado emocional de quienes nos rodean, dado que, la empatía, nos permite construir y mantener relaciones sociales. No obstante, muy poco se habla sobre la importancia de...
Jornada de Fortalecimiento de Habilidades Socioemocionales JUNAEB
El día 20 de junio del año en curso, el auditorio de la Universidad Adventista de la ciudad de Chillán, fue sede para alrededor de 100 familias tutoras del Programa de Residencia Familiar Estudiantil de la Región de Ñuble, quienes junto a sus respectivas/os...
AUTOCUIDADO DESDE EL MINDFULNESS
Los días 15 y 16 de junio del presente año, cerca de 22 funcionarios/as del Hospital familiar y comunitario de Toltén en la región de la Araucanía, participaron de entretenidas jornadas de capacitación, en donde aprendieron mediante ejercicios prácticos cómo el...








