Yoga; Que el asma no te pare

Yoga; Que el asma no te pare

¨El asma es una enfermedad crónica que afecta a niños y adultos. Las vías que conducen el aire a los pulmones se estrechan debido a la inflamación y la compresión de los músculos que rodean las vías respiratorias finas. causa los síntomas del asma: tos, sibilancias,...
Mindfulness y situaciones difíciles

Mindfulness y situaciones difíciles

A menudo ocurre que al escuchar la palabra “dificultad” o “problema” es como si nuestro cuerpo recibiera la señal arranca, huye así estarás a salvo, de hecho, socialmente estas palabras tienen una connotación negativa, por eso justamente nadie quiere pasar por ello....
CIMA; Atrévete a subir

CIMA; Atrévete a subir

Programa Residencia Familiar Estudiantil JUNAEB, comuna del Carmen.  El día 15 de noviembre se vivió un nuevo cierre de año del Programa Residencia Familiar Estudiantil JUNAEB, Municipalidad de El Carmen, actividad que fue dirigida a cerca de 90 estudiantes de...
Capacitación Red Educación Para Jóvenes y Adultos EPJA

Capacitación Red Educación Para Jóvenes y Adultos EPJA

El 22 de Noviembre en la ciudad de Pucón, región de la Araucanía, 12 directivos de establecimientos para la educación de jóvenes y adultos, además de encargados/as de UTP, fueron capacitados en habilidades de liderazgo basado en mindfulness. Durante la jornada...
Autocuidado Equipo de salud

Autocuidado Equipo de salud

Una nueva y entretenida jornada de capacitación se vivió este 17 y 18 de noviembre en la región de la Araucanía, en donde 68 funcionarios/s del CESFAM de la comuna de Lumaco, tuvieron la posibilidad de aprender estrategias de autocuidado físico, mental y emocional,...