Estoy convencida de que nuestra llegada a este mundo no es simple casualidad, sino que cada uno está en esta tierra por un motivo específico, independientemente que, permanezcamos por corto o largo tiempo. Sin embargo, por alguna razón cuando vamos creciendo se nos...
Noticias, artículos y reflexiones.
Consultoría & Academia DIBI
Yoga; Estrés en niñ@s y autoconocimiento
Para comenzar existe diversas disciplinas que ayudan o regeneran energías en los niños para combatir el estrés tales como, futbol, basquetbol, voleibol, danza etc. todas estas actividades trabajan sobre el estrés pero no regeneran el descanso adecuado ya que solo...
Yoga; Autocuidado Materno
La palabra Yoga proviene del sáncrito “yui”, que se interpreta como unir, es decir, es la unión con el todo. Nace hace 6000 años antes de Cristo, el el valle del indo al norte de India y sur de Pakistan. Jhon Marshal descubre una piedra con una figura que simula la...
SALUD; EL CAMINO DE LA CONSCIENCIA
Desde el nacimiento hasta el último día de nuestras vidas podríamos decir que lxs humanxs tenemos un poder especial que sobresale a las otras formas de vida, en nuestro primer respiro, percibimos el rostro de quienes nos miran por primera vez y, por medio de la...
Mindfulness; Múltiples oportunidades a ti
A modo de contexto, primero recordar el concepto de Mindfulness, a través de una muy simple definición, en palabras de su gestor: “La conciencia plena consiste en prestar atención de forma particular, con intención, al momento presente y sin juzgar” (Jon KabatZinn,...
Yoga; Que el asma no te pare
¨El asma es una enfermedad crónica que afecta a niños y adultos. Las vías que conducen el aire a los pulmones se estrechan debido a la inflamación y la compresión de los músculos que rodean las vías respiratorias finas. causa los síntomas del asma: tos, sibilancias,...
Mindfulness y situaciones difíciles
A menudo ocurre que al escuchar la palabra “dificultad” o “problema” es como si nuestro cuerpo recibiera la señal arranca, huye así estarás a salvo, de hecho, socialmente estas palabras tienen una connotación negativa, por eso justamente nadie quiere pasar por ello....
CIMA; Atrévete a subir
Programa Residencia Familiar Estudiantil JUNAEB, comuna del Carmen. El día 15 de noviembre se vivió un nuevo cierre de año del Programa Residencia Familiar Estudiantil JUNAEB, Municipalidad de El Carmen, actividad que fue dirigida a cerca de 90 estudiantes de...
Capacitación Red Educación Para Jóvenes y Adultos EPJA
El 22 de Noviembre en la ciudad de Pucón, región de la Araucanía, 12 directivos de establecimientos para la educación de jóvenes y adultos, además de encargados/as de UTP, fueron capacitados en habilidades de liderazgo basado en mindfulness. Durante la jornada...




